ヨガの基本的なポーズから応用テクニック、身体と心の健康に役立つ知識まで幅広くご紹介します。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせた内容を提供し、お客様のヨガライフがより豊かになるようサポートします。ゆっくりとリラックスできる環境で学べるヨガの魅力に触れ、日々の生活での心と身体のバランスを保つためのヒントを見つけていただくお手伝いをします。
「＼マタニティーヨガ／ ありがたいことに とっても好評だったこちらのイベント🥹 2回目の開催が決まりました。 それもそのはず…」
「＼夢…／ ありがたいことに 多くはないですが、 ２０代の方ともヨガをご一緒する機会があります。 とっても嬉しいことに 私と…」
「＼お悩み／ 肩こり 腰痛 痛み これは共通していることがおおいです。 案外、肩こりなどが標準装備になっていて 気がついて…」
「＼ママにいいこと／ もともとは たった1人ではじめた活動が 色々な方の助けをかりて リプロダクティブヘルスアワード というと…」
「＼どこでもヨガ／ がんばらなくてもいいヨガ 身体のメンテナンス が 心のメンテナンス になります。 ウソでしょ？！ と思…」
「＼自律神経のケア／ この度ありがたいことに 自律神経のケアのお話をさせていただくことになりました。 きっと、自律神経って…」
「＼香りの処方／ こちらは クライアント様のお話をきいて オリジナルのブレンドをお作りします。 実は精油以外にも 色々な素材…」
「maternity yoga とても心地いい空間は いるだけでも癒されますよね。 心地よい香り タッチケアのあるグラヴィティヨガで 極…」
「＼カウンセリング／ 本当に難しいなぁと思います。 そして、私はいつも無力だなぁと思います。 カウンセリングといっても YE…」
「＼オフの日／ 最近はゆったりと 音楽を楽しめる場所にふらふらっと 出かけることが多くあります。 特に音楽に詳しいわけでも …」
「＼unirano／ unirano ウニラノ とよみます。 unir「つなぐ」とmano「手」を紡いだ造語で“unirano” 『手をあてる。そこからつ…」
「＼香りのお試し会／ 第二弾やります。 私の大好きな柑橘類。 どどーんと9種類はいってきました。 全てオーガニック認証精油の…」
