ABOUT
ヨガで目指す心と身体の美と健康
心と身体の調和をコンセプトにレッスンを行っています。日常生活で心身のバランスを整えることは非常に重要であり、そのための手段としてヨガは理想的な選択肢です。古典的なヨガのポーズから最新のヨガテクニックまで多彩なレッスンを提供し、一人ひとりのお客様に合わせたプログラムを組んでいます。心を落ち着かせ身体を活性化させることで、内面からの健康と美しさを引き出します。
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心と身体の疲れを
癒す手のあたたかさ手の温もりは、直接的な触れ合いを通じて内面の緊張をほぐし、深いリラクゼーションへと導きます。身体の微妙な変化を感じ取り、それが自己認識を深める手助けにもなります。手のあたたかさを通じて、お客様がご自身と向き合う時間を過ごしていただけます。身体だけでなく心の健康も同時にケアすることで、日常生活におけるストレスや疲労を減らし、生活全体の質を高めていきます。
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リラクゼーションで
整える心身の調和人々が日常生活で美しいと感じるものや心地よいと思うものには、自然な調和が宿っています。当スタジオでは、心地よい香りを深く吸い込める環境で、パーソナルにアロマを選びリラクゼーションをすることが可能です。それによって日常生活の中で感じるストレスや不調を軽減し、より心身の調和がとれた生活へと導いていきます。