ABOUT
uniranoの想い
美しいもの、心地よいと感じるものは、
目を閉じて感じる、あなたの心と身体はどうなっているでしょう…
もしどこかに不具合が感じられたなら
今抱えている「アンバランス」を、
深く吸い込みたくなる香りと
眠ってしまうほど心地よいヨガ
ありのままを感じるアートを通して
心と身体を整えていきます。
インストラクターについて
はせ なつみ/HASE NATSUMI
unirano主宰
こどもの頃は身体が弱く寝ることが大好き。
なにげなく始めたヨガでしたが、
ヨガ哲学を知り、「楽に生きるとはこういうことか」と
生き方の指針をみつける。
ヨガ歴15年。大阪市を拠点に2016年からレッスンを開始。
フィットネスクラブや高齢者施設、精神疾患ケア施設などで、これまで8000名以上の方にレッスンを提供。
たくさんの方のお悩みと向き合う中で、幼児期の体験や出産が身体と心に深く関係していることが見えてきました。対処療法ではなく、根本的な悩みの解消と予防を目指し、現在は『お母さん』を中心としたケアをしています。
一社)グラヴィティーヨガ協会認定インストラクター
・グラヴィティーヨガTTC終了
・マタニティーヨガTTC終了
・椅子ヨガTTC終了
ARTQinstitute&Australia MSQ認定
・アロマセラピー上級終了
・心と身体の解剖学終了
株)フェリシモ Rin-b!認定 リンビート
活動実績
・2016〜 「B-fit千里中央店」にてグループレッスン担当
https://b-fit.jp/senrichuo/
・2018年〜
大阪市西区社会福祉協議会主催 「いきいき教室」よが担当講師
・2016〜就労支援施設「ラレコルト伏見」にてグラビティヨガレッスン担当
http://www.larecolte.co.jp/fushimi/
・2021 にし恋マルシェ -ユメ会場-にて出店
http://nishi-koi.org/
・2022〜「あけぼのほりえこども園」課外活動としてこどもよが担当講師
https://akebono.ed.jp/horie/?doing_wp_cron=1653596465.
5409259796142578125000
Podcastやってます。
「こころとからだ」についてPodcastを通じて発信しています。
是非お聴きしてください。
〒550-0015