＼どこでもヨガ／

がんばらなくてもいいヨガ

身体のメンテナンス
が
心のメンテナンス

になります。

ウソでしょ？！

と思うかもしれませんが
終わった後のみなさんの表情をみると

毎回、身体と心は繋がっているなぁと思います。

お一人お一人を見るのが得意ですので
グループレッスンでも
気になることがあれば
お気軽に声かけてください。

できる範囲で身体見させていただきますね☺️

４名様あつまれば
出張のレッスンも承っておりす。

場所や人数に合わせてご提案いたしますので
どうぞお気軽に問い合わせてみてください☺️🙏🏻

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呼吸セラピスト

「ヨガ」「香り」
の力を借りて
あなたの呼吸を整えます。

呼吸がスムーズにできるだけで

免疫🦠
循環🫀
神経🧠
消化💩
骨🦴
筋肉🦶🏻

いろんないいことがありますよ。

あなたにぴったりの呼吸を
一緒にみつけませんか？