＼カウンセリング／

本当に難しいなぁと思います。
そして、私はいつも無力だなぁと思います。

カウンセリングといっても

YES、NOクイズのような問診ではなく
先生ではないので指示するようなことでもなく
もちろんジャッジするような尋問でもなく

目の前の方が
今感じているありのままを
ぐちゃぐちゃの頭のなかを
一緒に傍観したり、棚卸しして整理する
そんな時間なのかなぁと
思っています。

なので、枠がないんですよね。

みんな考えていることは違うし
考え方だって、価値観だってちがうから。

答えはその方の中にしかありません。

私の考えを押し付けるのも
教えることも、
その人らしい答えを探す機会を奪っているんじゃないかとおもいます。

ここはわたしが
ヨガ哲学ので学んだことです。
【アステーヤ】:奪わない

それでも、
ほんとにできているかなぁと
日々自問自答の毎日です。

いま、私にできることを
粛々とつづけていきます。

頼ってきてくださる方
本当にありがとうございます。

話したい順番も

あっちやこっちにとびとびでも

まとまりない単語だって

時間がいったりきたりしても大丈夫。

その日だけで整理がつかなくてもいいんです。

継続すること
それがケアにつながります。

話したいことがない方
話すタイミングじゃない方は
身体からのアプローチをさせていただいてます。

気になる方は
ぜひお気軽にご連絡くださいね。

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呼吸セラピスト

「ヨガ」「香り」
の力を借りて
あなたの呼吸を整えます。

呼吸がスムーズにできるだけで

免疫🦠
循環🫀
神経🧠
消化💩
骨🦴
筋肉🦶🏻

いろんないいことがありますよ。

あなたにぴったりの呼吸を
一緒にみつけませんか？