\ただのリラックスではありません/

この自分の呼吸に合わせて動くことは
自律神経のケアに直結します。

香りを使うことで
蝶形骨にもアプローチすることができます。
これはめちゃめちゃ重要。

いままでなんでこんなに身体が変わるのか
その理論が理解できていなかったけど
色々な学びを続けるなかでやっと繋がってきました！

香りを感じながらヨガをすることは
いいことしかない！！

グループレッスンでも
その辺りのことを説明しながら進めていきます。

だから日常生活にいかせる！！

私がいなくてもセルフメンテナンスできるようになることを
目標にしています。

痛みがある方
はなにかしら話したい方はぜひ
パーソナルセッションへ。

あなたの人生に寄り添います✨

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呼吸セラピスト

「ヨガ」「香り」
の力を借りて
あなたの呼吸を整えます。

呼吸がスムーズにできるだけで

免疫🦠
循環🫀
神経🧠
消化💩
骨🦴
筋肉🦶🏻

いろんないいことがありますよ。

あなたにぴったりの呼吸を
一緒にみつけませんか？