＼自律神経ケア講座／

ありがたいことに
前回の自律神経ケア講座
なんと参加者の皆様に100%のご回答でまたやってほしいといっていただけました🥹

就労支援はとても大変です。
ご本人の働きたい気持ちはあるのに
身体が思い通りにならない
心が不安定
色々なことが重なってそう簡単にいかないのは
8年も携わっていると重々承知です。

そして、私が出会う方々はみなさんとっても優しい方たちなんです。

だからこそ、
本気で社会の中で活躍してもらいたい
あなただからこそ、できることがあると強く思っています。

思うだけではなく、
実現するために、
日常生活の中で自分自身で、
心身をケアする知識や技術がいるんではないかと思うようになりました。

医療ではないからこそ
日常生活で続けていく必要があります。

それが大変なことはわかっているけど
一人ひとりに合った方法があります。

それを探すお手伝いをさせていただきます。

今回は、楽しみためのエッセンスを加えて、
早くやってみたくなる、そんな内容です。

どなたでもご参加いただけます。
ぜひ、就労支援に携わってらっしゃる方にも知っていただきたい内容です。
関係者の方もよろしければいらしてください。

【日時】
2024.12.6(金)
13:00〜14:50

【場所】
就労移行支援事業所
ラレコルト伏見

京都市伏見区新町5丁目４８７番　
トーシンビル3階
🚃京阪本線　伏見桃山駅から徒歩４分
　近鉄京都線　桃山御陵前駅から徒歩５分

【講師】
はせなつみ
呼吸セラピスト／芳香療法師

【内容】
自律神経のケア
アロマと呼吸

・アロマティックジャーニー
・香りの何がいいの？
・アロマクラフト
・実践してみよう。

精油を自分の身体に合わせて選んだり
日常生活でどんなふうに取り入れるのがいいのか
そんなお話をしながら進めていきます。

自分にぴったりのケアを日常にとりいれませんか。

【参加費】
無料

どうぞ、ここちいい時間
ぜひご参加ください☺️🙏🏻

………………………
呼吸セラピスト

「ヨガ」「香り」
の力を借りて
あなたの呼吸を整えます。

呼吸がスムーズにできるだけで

免疫🦠
循環🫀
神経🧠
消化💩
骨🦴
筋肉🦶🏻

いろんないいことがありますよ。

あなたにぴったりの呼吸を
一緒にみつけませんか？